長期療養 – ページ 2 – 私のうつ病備忘録

長期療養

 それと、自分は引きこもり体質だと自覚していましたが、療養していてもっと重症だと分かりました。

 以前の記事にも書きましたが、私には友人も恋人もいません父母と同居していますが、朝の挨拶と食事の挨拶や感想ぐらいしか話しません。

 何か話すのは、誰かが特に話題があった時や、弟夫婦と甥2人が来た時ぐらいのものです。

 両親がどちらも出かけたり2人で旅行に行ったりして1人になっても、全く人恋しくなることがない

 1日中無言でベッドの上で過ごし、食事、トイレ、洗濯と風呂の時だけ起きて、疲れたら寝落ちし、夜になったら薬を飲んで寝る。この孤独な生活が完全にストレスフリーなことに気付いたんです。

 普通の人なら、人恋しくなって何かしらの手段で接触を取ろうとするんじゃないでしょうか?

 両親が旅行に行っている間だけだと無意識に思っているせいかもしれませんが、誰とも関わらない生活が私にとって最も心休まる時間でした。

 むしろ病院にカウンセリングを受けに行くのが最大のストレスでしたね(笑)。

 心を壊した経緯が原因なのか、生まれ持った性格なのか、後者の可能性が高いと思っていますが、こんな調子で2年程療養に専念して過ごしました。

コメント

タイトルとURLをコピーしました